Reebok Crossfit Bayard WOD 21.10.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

The Volkswagen 
21, 15, 9 повторений:
Жим лежа @ вес тела
подтягивания

Sally Up отжимания от пола, в нижней точке не ложится на пол

Reebok Crossfit Bayard WOD 21.10.14

Reebok Crossfit Bayard WOD 21.10.14