Reebok Crossfit Bayard WOD 20.10.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Приседания со штангой на спине
20 минут: 3 повторения каждые 2 минуты, повышая вес, результат – максимальный поднятый вес.

“Керен”
150 бросков мяча 10/6кг в стену на время.

Reebok Crossfit Bayard WOD 20.10.14

Reebok Crossfit Bayard WOD 20.10.14