Функциональные тренировки Bayard WOD 17.11.14

Paladin Функциональные тренировки Group

Функциональные тренировки WOD:

Становая тяга х2 повторения раз в 2 минуты 5 подходов
Становая тяга х1 повторение раз в 2 минуты 5 подходов
вес повышаем по мере выполнения

2008 Функциональные тренировки GAMES DEADLIFT BURPEE WOD
Пять раундов на время:
125/85кг становая тяга 5 повторений
10 бурпи

Функциональные тренировки Bayard WOD 17.11.14

Функциональные тренировки Bayard WOD 17.11.14