Reebok Crossfit Bayard WOD 17.06.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Силовое взятие на грудь с пола + взятие с виса + толчок (не отпуская штангу)
1-1-1-1-1-1-1 повторов с повышением веса.

Три раунда на время:
10 взятий на грудь и толчков штанги 60/40 кг,
30 V-sit-ups

Reebok Crossfit Bayard WOD 17.06.14

Reebok Crossfit Bayard WOD 17.06.14