Функциональные тренировки Bayard WOD 14.07.14

Paladin Функциональные тренировки Group

Функциональные тренировки WOD:

Жим лежа 5-5-5-3-3-3-1-1-1

15 минут АМРАП:
5 отжиманий на кольцах
7 горизонтальных подтягиваний
9 приседаний без веса

Функциональные тренировки Bayard WOD 14.07.14

Функциональные тренировки Bayard WOD 14.07.14