Функциональные тренировки Bayard WOD 10.02.15

Paladin Функциональные тренировки Group

Функциональные тренировки WOD:

Подтягивания с весом чистые: 1-1-1-1-1-1-1.
Результат – собственный вес и вес каждого подхода

Три раунда на время:
3 подъемов по канату
21 отжимание на кольцах
50 Приседаний

Функциональные тренировки Bayard WOD 10.02.15

Функциональные тренировки Bayard WOD 10.02.15