Reebok Crossfit Bayard WOD 03.11.14

Paladin CrossFit Group

Crossfit WOD:

Приседания со штангой над головой рывковым хватом
3-3-3-3-1-1-1

Три раунда, 21-15-9 повторов, на время:
приседания со штангой 60/40кг над головой,
подтягивания грудь до перекладины.

Reebok Crossfit Bayard WOD 03.11.14

Reebok Crossfit Bayard WOD 03.11.14