Функциональные тренировки Bayard WOD 03.10.14

Paladin Функциональные тренировки Group

Функциональные тренировки WOD:

Пять раундов на максимальный вес и время:
3 приседаний со штангой на спине,
20 отжиманий на кольцах.
(Можно разбиться на пары, один делает, второй страхует и меняет вес)

Функциональные тренировки Bayard WOD 03.10.14

Функциональные тренировки Bayard WOD 03.10.14